生物黑客
/biohacker5
share the secrets of the Human Machine
相比起类似端粒测算出来的生理年龄值，我更希望可以实时的知道我的身体正在发生哪些炎症
很多疾病归根结底起因都是因为体内炎症积累引发，那么到底什么样的身体变化和组织状态算是炎症呢？@bryanjohnson
红光疗法RLT的抗氧化和抗炎的逻辑是什么呢？ 为啥是激活细胞的抗氧化机制呢？
有哪些补充剂是真正让你感到效果显著的？
比如我最近开始服用镁后，睡眠质量大幅提升。想听听大家的经验和推荐，特别是哪些补充剂对你们有帮助！💊
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