784924
rapi

@rapi #784924

"I'm a mother of one young boy."
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歩き出そうと家を出た瞬間に雨が降り出す あるある😂
昨日は1人だったのでちょっと長めに歩きました✨
新しい公園を見つけたので、今度息子と遊びに行こうっと!🛝✨
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880534
pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
なんかどぇりゃぁことになっとるぅ!!
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに!アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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/diet
昨日は室内で遊んだので、ほとんど歩けませんでした…🥲

市の施設でギャルを見つけると、一生懸命お料理を作って運んでいました🤣🍳✨
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
なんかどぇりゃぁことになっとるぅ!!
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
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スクショとトータル計測忘れずに!アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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アッキー @akkey-i さんのように『雨ニモマケズ』と言いたいところですが、傘をさしてパン屋まで行ったものの、息子と一緒だと大変すぎたので、帰りは旦那に迎えに来てもらいました😂
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
なんかどぇりゃぁことになっとるぅ!!
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さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
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iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
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ホワイトデーにもらったチョコでベリ活も出来ました🍓✨
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昨日は、てんとう虫の公園で遊びながら、ゆっくりウォーキング!
息子も脚力がついてきたのか、以前は降りられなかったはしご?から自分で降りられるようになりました🐞✨
https://imagedelivery.net/BXluQx4ige9GuW0Ia56BHw/325b94a8-0ec5-41f4-31b3-9264a4c0ef00/original
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
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さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
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①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
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また、負けられない戦いが始まりましたね!🔥
4.3kがしばらく続いていると思ったら、もう4.7kに到達してる!✨
5kもあっという間だろうな🥹💕
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@mizu·3 days ago
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最速で5000人のスクリーンショットを貼ってくれた方に
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『今日のダイエット』

先日、百貨店で息子に回るお菓子を買ったとき、自分で会計させたんだけど、ポイントカードを受け取り忘れてました。(旦那にお店から電話がきて、そこでやっと気付いた🤣)

後日、カードを郵送してもらったんだけど、なんと手書きのお手紙&お菓子付き!確認不足の私が悪いのに、ありがたいやら申し訳ないやら🥹✨

でも、いただきものは0カロリーだから問題なし!ということで、美味しくいただいてダイエット成功!🧡
https://imagedelivery.net/BXluQx4ige9GuW0Ia56BHw/25793646-61f1-4b74-c934-78a540c24800/original
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「今日のダイエット」キャスト募集中

📢 参加方法
1. /diet チャンネルを指定して画像などを添付
2. 「今日のダイエット」「Today's Diet」というテキストを入れて投稿
3. このキャストを引用投稿(後からの引用はNG)

※1人複数応募可能

📅 応募期間
2/24〜3/16 23:59まで

🎨 審査基準
* Image(画像部門)上位3名
* AI(AI作品部門)上位3名
* Seasonal(季節感部門)上位3名
* Submission MVP(最多応募)1名

🏆 受賞者数
合計 10名 が選出されます。

皆さんのキャスト、お待ちしてます🎎🌸
/diet
昨日、実家に寄って近くの公園に走りに行ったら、後から息子がばぁーばと一緒に追いかけてきて、みんなでウォーキングしました🤗✨
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pikiro
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①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
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②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
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③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
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『Today's Diet』

ゆずと三つ葉の炙り鶏そば♡
炙った鶏の香ばしさが広がるスープに、あっさりとした仕上がりで罪悪感ゼロ!✨
高たんぱく&低脂質な鶏肉をしっかり摂れて、満足感もバッチリ🙆‍♀️
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昨日は山道ウォーキング⛰️
保育園の帰りに寄ったら、17時に門が閉まるって聞いて、慌てて帰りました😂
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②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
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『今日のダイエット』

弟が運転士をしていて、少し前に特急デビューしました🚄✨
せっかくだし!と思って、息子と見に行って線路沿いを猛ダッシュ!💨
…したけど、まさかの見えず😂
仕方ないので、他の電車を眺めて帰りました🚃✨
ダイエットにはなったけど、弟の勇姿は幻のまま…🥹
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ピンクの髪とサングラスがとてもおしゃれで、背景のブルーとのコントラストも印象的🩷🩵
雑誌の表紙みたいで素敵です✨
今日はコンビニまで歩いて行ったんだけど、息子が途中で「足が痛いー」と言い出して、急遽13キロのおんぶマラソン開始🤣
なんとか無事に帰ってきた後は、鉄分補給もしっかりしておきました🍎✨
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
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さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに!アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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めいさんのお子さん、もうアーティストですね🧑‍🎨✨
構成力と独創性を感じる作品♡
タイトルにふさわしく、奥行きや空間を意識した表現が印象的で、素晴らしいです🎨✨
372888
meeeeei🎩
@meinecco·06:38 06/03/2025
rittai on @rodeodotclub
ユニコーンの虹色の輝きが神秘的でロマンティック🦄🌈
美しいです💖
777200
mopiko
@tomo-sori·14:18 10/03/2025
unicorn on @rodeodotclub
blueberry🫐 on @rodeodotclub
ぴきろ杯、めっちゃ盛り上がってる🥳
25人も参加してるなんて本当にすごい!❤️‍🔥

私は距離は全然だけど、毎日走ることだけは継続できるように頑張ります!

ぴきねぇ、いつもみんなにコメントしてくれたり、集計まで本当にありがとう🥹💕
そして、@meinecco さん @maimaimain さん 集計をお手伝いしてくれて感謝です🫶

最後までみんなで頑張るぞー✊ ̖́-
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pikiro
@pikiro·07:16 10/03/2025
15時のおやつにこんにちわ🤗
どうもみんな大好こぴきろったです😘
ちゅぱっ

さて、なんだかどえりゃあことになってるぴきろ杯ですが皆さん調子はいかがでしょうか?10日ほど経ちましたが、そろそろ身体への変化や気持ちの変化が見られてきた頃だと思います!

一番は「己との戦い」で、継続する難しさというのを痛感されているかと思います!
重要なのは楽しく、嫌いにならず、無理をしないことだと思います!!

10日現在、25人のランナー🏃‍♀️さんに参加してもらっています!すごくない?w
現時点ではあたくしぴきろがトップですが、もういつ順位の変動があってもおかしくありません!
繰り返しますが、ぴきどろはトップの方へ、各協賛賞は順位には全く関係ありません!
(何位の方へ等はまだ決定していません)
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/diet
『今日のダイエット』

ガストでモーニングを食べた後、マクドに寄り、さらにサンマルクへ♡

ハーゲンダッツコラボのパフェ、美味しかった!
ダイエットがはかどるぅー🍨💕
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『今日の(昨日の)ダイエット』

プールの後にランチ!
お子様メニューがなかったから、息子も普通のメニュー頼んだんだけど、洋食定食のボリュームがすごかった!✨
これで900円だから、コスパも最高🥳
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昨日は旦那も連れ出して、みんなでお散歩!
息子に「走るときは手を振って走ってね」と声をかけたら、バイバイしてた🤣
写真はそのときのものだけど、めちゃくちゃブレてる🤣
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〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
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なかなか走る時間は取れないけれど、コツコツ頑張ります!
今日は息子が耳鼻科を頑張ったので、回るお菓子を買ってあげました🥳🍭🍬🍫🍩
小さい頃、私もワクワクしたなぁ🥰
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@pikiro·06:59 28/02/2025
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ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
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昨日は息子にたくさん怒ってしまい、反省…。

母と息子が買い物をしている間に、少し走って気持ちを切り替えました🥺
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①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
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今日は雨どころか雪がちらついていて室内で遊んだので、食後にゆるっとウォーキングでした🐢✨
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『Today's Diet』

今日から発売の桜もちっとドーナツ🍩🌸
今年はいちごだいふく風といちごカスタードもあったよん🤗🍓🍩
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バッチリ投票しましたー🙌✨
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@mizu·06:00 05/03/2025
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Our /diet channel just surpassed 4K followers 🎉 Which description best fits the channel? 1, 2, 3, or 4?
ぴったりのチャンネル説明文を1〜4の数字から選んでクリックしてね♡

1. Explore trending foods, seasonal flavors, and fitness tips.
➡️ トレンドの食べ物、季節の味覚、フィットネスのヒントを楽しもう

2. Share your favorite meals, recipes, and your active lifestyle.
➡️ お気に入りの食事やレシピ、アクティブなライフスタイルをシェアしよう

3. A global community for foodies and fitness lovers.
➡️ 食べるのが好きな人も、運動が好きな人も集まるグローバルコミュニティ

4. From sushi to sports, enjoy both food and fitness together.
➡️ 寿司からスポーツまで、一緒に食事と運動を楽しもう
/diet
マンゴープリンのかき氷♡

フローズン具合が美味しそうです🥭🤤
772151
choru
@choru·09:55 03/03/2025
マンゴープリンのかき氷 on @rodeodotclub
逆光で照らされた黒猫ちゃん🐈‍⬛✨
シルエットが際立っていて幻想的です✨
350766
sasayon.degen
@sasayon·14:47 04/03/2025
backlit cat on @rodeodotclub
まさに覚醒の瞬間…!✨
美しさとかっこよさに息を呑みました😍✨クオリティの高さには毎回驚かされます!✨
385716
ryoco.degen
@ryoryo-tei.eth·12:31 27/02/2025
Awaken -Ryoco- on @rodeodotclub
『今日のダイエット』

みかんカルピスのみかんラッシー🍊 と いちごのチョコパイ🍓🍫✨
走った後のおやつは最高🥳💕
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今日はお迎え前にランニング🏃‍♀️
歩くのは全然平気だけど、走るのはやっぱりしんどいですね😂
10年以上走ってないから、少しずつ距離を伸ばしていこうと思います!
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
なんかどぇりゃぁことになっとるぅ!!
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さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに!アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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/diet
banana🍌 on @rodeodotclub

毎朝バナナ食べてます♡
『今日のダイエット』

もう昨日になってしまいましたが、ひな祭りと両親の結婚記念日でした✨
今年で40周年のルビー婚ということで、みんなでお祝いしました♥️
https://imagedelivery.net/BXluQx4ige9GuW0Ia56BHw/0b94f3e0-04cc-4a9c-ead1-e3d85f5a9900/original
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@mizu·07:54 24/02/2025
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Now casting for Today's Diet

「今日のダイエット」キャスト募集中

📢 参加方法
1. /diet チャンネルを指定して画像などを添付
2. 「今日のダイエット」「Today's Diet」というテキストを入れて投稿
3. このキャストを引用投稿(後からの引用はNG)

※1人複数応募可能

📅 応募期間
2/24〜3/16 23:59まで

🎨 審査基準
* Image(画像部門)上位3名
* AI(AI作品部門)上位3名
* Seasonal(季節感部門)上位3名
* Submission MVP(最多応募)1名

🏆 受賞者数
合計 10名 が選出されます。

皆さんのキャスト、お待ちしてます🎎🌸
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雨は上がったけど 遊具が濡れていたから、あまり遊ぶことができなくて、とりあえず1キロ😂
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
なんかどぇりゃぁことになっとるぅ!!
どうも、PIKIROです😘ちゅぱっ

さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
④ジムのランニングマシンは可
スクショとトータル計測忘れずに!アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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お昼ご飯にお寿司を食べた後、車に乗らずに競歩で家まで帰ってきました!

食べた分は消費できたかな?(112カロリーだったら無理か🤣)
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
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さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
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ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
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スクショとトータル計測忘れずに!アプリはGPS拾って計測するのでいくら走っても0表示になります

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今日は結構歩いたけど、iPhoneなどのヘルスケアアプリは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️ということでRUN✔アプリで計測して測ったのはこれだけ😂
後半は追い上げていきたいと思います!
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
なんかどぇりゃぁことになっとるぅ!!
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さて、明日から始まる第一回ぴきろ杯
〜ピリオドの向こうへ〜
ですが、意外にも参加者の方が多くびびっております😅ここでルールの確認をしておきます。
①ランニング大会で3/1,M.N〜3/31,23:59
までの間のトータル距離を競います。ウォーキング、トレッキングなども可
②自転車、バイクなどの乗り物は🙅‍♀️
(己の身一つで勝負じゃい!)
③運動開始時は何かしらのランニングアプリ起動にて計測開始
iPhoneなどのヘルスケアみたいなのは起きてから寝るまでの計測になるので🙅‍♀️
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ベリ活&チョコ活 ひな祭りー🌸
( 🤟🏻 °꒳ ° )🤟🏻Foooooooooooo!✨✨
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My Spam Label by @mvr
スパムからは抜け出せたけど、まだMaybe😂
『今日のダイエット』

プールの後にマクドに寄り、公園で食べてから、今日オープンした世界最大の無印良品へ♡

入場制限があったので明日また行くことにして、今日は他の店舗をぐるぐる歩き回ったよー!

大きなパンどろぼうが遊びに来ていて、可愛かった🍞💕
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やまさんのキャスト見て私も行ってきたよー🍔🍟 @yamaharu
もんちゃんコンプ早い👏✨
これは揃えたくなるね︎💕︎︎💕︎
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772160
monta
@montaa·04:07 01/03/2025
早速!
第一弾コンプしてきました🍔
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ヴァルダルク様からのメッセージ!!めちゃくちゃ気になる✨✨
心の準備、しっかり整えて待ってます🧎🏻‍♀️✨
385716
ryoco.degen
@ryoryo-tei.eth·14:30 28/02/2025
…遂に明日は我らが魔王、ヴァルダルク様から貴方達にメッセージが明かされるわぁ…
どうやら魔王軍に関するお話らしいわよぉう〜🖤

心の準備はいいかしらぁ?

https://www.instagram.com/reel/DGFjYjEyhNW/?igsh=bmxtMmczanp2OHJm
『今日のダイエット』

超カタ麺、80秒のはずが30秒で仕上げちゃった!🤗
@sasayon さんを見習ったのでダイエット成功!!✨
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新しいパックが出たから、久しぶりに10連したら アルセウスが出たー!!👑✨✨
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ぴきろ杯、めっちゃ楽しそうなので参加させてもらうことにしました😘
ランニングでもウォーキングでもOKらしいので、みんなで楽しくチャレンジしませんか?🐕³₃
「己の身一つで勝負じゃい!」ってことで、一緒にピリオドの向こうへ行きましょう!🤭💖
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pikiro
@pikiro·06:59 28/02/2025
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もう3.9K!!
3Kは逃しちゃったから今回こそは!!
ソワソワしてお風呂にいけない😂
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@mizu·19:21 27/02/2025
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最速で4000人のスクリーンショットを貼ってくれた方に
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『今日のダイエット』

商業施設の屋上で遊んだ後に、たまに無性に飲みたくなるファミマのいちごミルクでリフレッシュ🍓🐮✨
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保育園終わり→公園ダッシュ→温泉で汗流しコース!
朝からずーっと動き回ったから、揚げ物 食べてもカロリーが足りない🤣
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朝早く起きて外を見たら、謎の足跡が玄関の方に近づいてきていて、恐怖を感じたのでダイエット成功🤣🐾
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いちご狩り🍓
3歳の息子が自分でハサミを使って収穫して、大喜びしてました🥰

#ベリ活
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冬の雪見だいふくは通常よりもおもちが厚くてぷにぷに&もちもち♡
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